Galla Nikolett

Bemutatkozás

Felnőtt klinikai szakpszichológus vagyok. Pszichológusi pályámat a Magyar Máltai Szeretetszolgálat Mentálhigiénés Központjában kezdtem, ahol sokszínű mentális problémával érintett pácienssel dolgozhattam. Szakmai tevékenységemben a célom, hogy a klienssel együtt megértsük a pszichés nehézségei hátterét, valamint, hogy támogassam a lelki egészség helyreállítását és megőrzését. A hozzám fordulókkal való közös munka során kiemelten fontosnak tartom a szakmailag megalapozott és személyre szabott pszichológiai ellátást.

Felnőttekkel foglalkozom, akik érzelmi elakadásokkal, szorongással, hangulati problémákkal, élethelyzeti krízisekkel vagy kapcsolati kihívásokkal küzdenek. A közös munka egy biztonságos, elfogadó légkörben zajlik, ahol lehetőség nyílik az önismeret elmélyítésére, a nehézségek megértésére és a személyre szabott megküzdési módok kialakítására.

Pszichodinamikus szemléletben dolgozom, hiszek abban, hogy jelenlegi nehézségeink gyakran korábbi élményeinkben, kapcsolatainkban és tudattalan működéseinkben gyökereznek. A pszichológiai munka során ezek feltárása és megértése lehetőséget teremt arra, hogy a tünetek mögött húzódó belső konfliktusok feldolgozhatóvá váljanak, és valódi, mélyebb szintű változás indulhasson el. Emellett szívesen használom még az autogén tréninget, mint relaxációs módszert, illetve sématerápiás eszközöket. Számomra fontos, hogy a kliens saját tempójában haladhasson, és fokozatosan fedezze fel belső erőforrásait.

Úgy gondolom, segítséget kérni bátor lépés. Ha úgy érzi, szeretne jobban rálátni önmagára, megérteni a nehézségei hátterét, vagy változást elindítani az életében, szívesen kísérem ezen az úton.

Tanulmányok

  • 2023-2026 Sématerápia I.-II. Modul – International Society of Schema Therapy
  • 2021-2025 Felnőtt klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus – Pécsi Tudományegyetem
  • 2022-2023 150 órás önismereti csoport – Magyar Individuálpszichológiai Egyesület
  • 2020-2021 Autogén tréning gyakorlatvezető – Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület
  • 2017-2019 Pszichológia mesterképzés, klinikai és egészségpszichológiai szakirány – Pázmány Péter Katolikus Egyetem
  • 2014-2017 Pszichológia alapképzés – Károli Gáspár Református Egyetem

A Kapcsolat Centrumban az alábbi tevékenységeket végzem

  • Egyéni alap-pszichoterápia
  • Egyéni pszichológiai tanácsadás
  • Autogén tréning