Terápia

Az egyéni pszichoterápia olyan gyógyító eljárás, melynek célja lelki problémákkal élő emberek panaszainak enyhítése. A gyógyító folyamat keretében a kliens és a pszichoterapeuta között bizalommal teli kapcsolat alakul ki, ami alkalmat teremt arra, hogy a kliens nagyobb tudatosággal tekintsen saját magára és emberi kapcsolódásaira és így a kezdetben megfogalmazott probléma kezelhetővé váljon számára

Mikor keressünk pszichoterápiás szolgáltatást?

•  Hosszú ideje fennálló érzelmi-hangulati problémák esetén amilyen például az állandósult lehangoltság, gyakori és hosszan fennálló szomorúság, fáradékonyság, alvási nehézségek, innen tovább lehetne kattintani a hangulatzavarok leírására
• Gyakori és nagy szenvedést okozó szorongásos állapotok megélése esetén, melyek sok esetben csillapíthatatlannak és indokolatlannak tűnnek illetve kihatással vannak az egyén mindennapi életére, innen tovább lehetne kattintani a szorongásos zavarok leírására
• Az étkezési szokások kóros megváltozása esetén, amikor a testsúly radikálisan lecsökken, vagy indokolatlan mértékben megnő, illetve az étkezéssel kapcsolatos érzelmek, gondolatok és viselkedésformák megterhelővé válnak, innen tovább lehetne kattintani az étkezési zavarok leírására
• Az intimitás megélésének problémái, illetve az e körül kialakuló szorongásos állapotok esetén, innen tovább lehetne kattintani a szexuális zavarokra
•  Amikor azt éljük meg, hogy újra és újra ugyanolyan szenvedést okozó helyzetek alakulnak ki az életünk különféle területein. Akár a családi-kapcsolati életünkben, akár a munka világában, vagy éppen a szabadidőnk eltöltésekor megélt, sok esetben a csapdába esettség élményével járó visszatérő lelki állapot esetén, innen tovább lehetne kattintani a személyiségzavarok leírására

Az egyéni terápiás ülések szigorú titoktartás mellet zajló négyszemközti beszélgetések, melyek időtartama 50 perc. Az ülésekre heti egy alkalommal kerül sor, indokolt esetekben ez gyakoribbá válhat, vagy éppen ritkulhat. Az egyéni terápiás folyamat a probléma jellegétől, illetve az alkalmazott módszertől függően néhány hónaptól egy-két évig tarthat.